emziren anne grip olduğunda ne yapmalı ne demek?

Emziren bir anne grip olduğunda hem kendi sağlığını korumak hem de bebeğinin sağlığını riske atmamak için dikkatli olmalıdır. İşte yapılması gerekenler:

• Dinlenmek: Yeterince dinlenmek, vücudun iyileşme sürecini hızlandırır. Dinlenmek
• Bol Sıvı Tüketmek: Su, bitki çayları ve çorba gibi sıvılar, vücudun susuz kalmasını önler ve iyileşmeye yardımcı olur. Sıvı%20Tüketimi
• Beslenmeye Dikkat Etmek: Bağışıklık sistemini güçlendirmek için meyve, sebze ve protein açısından zengin besinler tüketilmelidir. Bağışıklık%20Sistemi
• İlaç Kullanımı: Emzirirken kullanılabilen güvenli ilaçlar hakkında doktora danışılmalıdır. Kendi başına ilaç kullanmak bebeğe zarar verebilir. İlaç%20Kullanımı
• Hijyen Kurallarına Uymak: Elleri sık sık yıkamak, öksürürken veya hapşırırken ağzı ve burnu kapatmak gibi hijyen kurallarına dikkat ederek bebeğe bulaşma riskini azaltmak önemlidir. Hijyen
• Emzirmeye Devam Etmek: Gripken emzirmeye devam etmek genellikle güvenlidir. Anne sütü, bebeği hastalıklara karşı koruyan antikorlar içerir. Ancak annenin kendini çok kötü hissettiği durumlarda doktoruna danışması önemlidir. Anne%20Sütü
• Maske Takmak: Bebekle yakın temas halindeyken maske takmak, virüsün bulaşma riskini azaltabilir. Maske
• Doktora Danışmak: Belirtiler şiddetliyse veya düzelmiyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Doktor